Course
コース

二つのコースをご用意しています。
・ベーシックコース
・インストラクターコース
ベーシックコースを受講されるとインストラクターコースに進むことができます。

COURSE

各コース

ベーシックコース

Fit woman in sportswear doing yoga on exercise mat at home using laptop watching tutorial. Female coach has a virtual yoga class on computer. Healthy and active lifestyle concept. Online home training

妊娠・出産後・生理不順・月経前症候群・更年期・GSM・過活動膀胱・骨盤内臓器の手術、尿もれ・頻尿・骨盤内臓器脱など対策、腟トレを学ぶ講座です。

インストラクターコース

woman writes in a notebook in the office close-up.

生徒さんのお役に立ちながら、ご自分の骨盤底筋トレーニングもできるインストラクターになりたい方のための講座です。

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